Hypnosetherapie

Hypnose ist ein natürlicher Bewusstseinszustand, der sich von unserem Wachzustand unterscheidet. 

Die Gehirnwellen, die das EEG bei Hypnose aufzeichnet, sind Gehirnwellen, die auch bei Entspannung 

und Meditation messbar sind.

Während einer Hypnose sind unsere Sinne (Sehen, Hören, Fühlen etc.) vorrangig nach Innen gerichtet, 

sodass das Außen in den Hintergrund rücken kann.

 Dies bedeutet nicht, dass das Außen „ausgeschaltet“ ist und wir uns dem Hypnotiseur ausliefern –

 eine häufige Sorge und Assoziation bei dem Begriff Hypnose.

Hypnose, so wie ich sie gelernt habe, ist eine Arbeit auf " Augenhöhe"! 

Meine Rolle ist es, den Patienten zu begleiten und stets im Austausch mit ihm zu sein.

Derjenige, der eine Hypnose erlebt, ist voll bewusst, kann sich jederzeit äußern und bestimmt den Verlauf 

der Hypnose mit. 

Zu Beginn einer Hypnosesitzung findet immer ein ausführliches Vorgespräch statt, in dem auch über die

 Ziele und Wünsche des Patienten gesprochen wird.

Anwendungsgebiete:

- Vorbereitung auf eine Prüfung, eine Rede ...

- Lebenskrisen, Trauerarbeit

- Unterstützung bei Raucherentwöhnung oder Gewichtsreduktion

- allgemeine Entspannung

- Ängste ( z.B.: Flugangst, Angst vor einer OP...)

. . .